Naast de individuele rouwbegeleiding en de trajecten om rouw te doorleven, bied ik apart ook het traject Levenskrachtig Zelfvertrouwen aan.

Dit is een online begeleiding van 30 krachtige stappen, gebouwd op dezelfde vier pijlers eigen aan Levenskracht Coaching:

Waarom het traject 'Levenskracht Zelfvertrouwen'?
Verlies kan ons zelfvertrouwen aantasten. Het kan ons kleiner laten voelen, twijfelen of belemmeren om ergens echt voor te gaan. Ik zie het bij mijn klanten en ik heb het jammer genoeg zelf meermaals ervaren.

Het traject ‘Levenskrachtig Zelfvertrouwen’ helpt je stap voor stap om opnieuw te verbinden met wie jij bent, laat je opnieuw ontdekken wat jouw kracht is, wat jou voedt én hoe je dit in je dagelijks leven kan brengen.

• Inhoud van het traject:
  • 30 krachtige stappen, verspreid over ongeveer 60 dagen
  • Per stap een combinatie van korte reflecties, lichaamsgerichte oefeningen en concrete opdrachten
  • Online toegang tot een warme, veilige omgeving
  • 5 live Q&A-momenten, gespreid over 3 maanden, op vooraf vastgelegde data via Webinargeek (anoniem voor mekaar). Hier is ruimte voor jouw vragen en reflecties. Tussentijds vragen stellen mag natuurlijk ook, ik stel daarvoor een specifiek platform beschikbaar.
  • De trajectprijs  €97 beperkte investering in jouw stevigheid en toekomst.

• Voor wie is dit geschikt?
  • Als je voelt dat verlies of verandering jouw stevigheid heeft aangetast.
  • Als je terug in je kracht wil staan, zonder te forceren, maar wel helemaal in verbinding met jezelf.
  • Als je écht in beweging wilk omen, met Kleine stappen die diep inwerken.
  • Als je openstaat voor online begeleiding én af en toe een live verbindingsmoment.

• Wat verwacht ik van jou als je instapt in dit traject?
  • Dit is geen traject om passief aan te gaan.
  • Je zal echt elke dag aan de slag moeten gaan, want herhaling werkt. Elke stap nodigt uit tot actie, reflective, beweging of verstilling.
  • Je hoeft niets te forceren, dat is niet de bedoeling. Maar, als je in dit traject instapt, dan kies je er wel voor om bewust te bewegen en bijgevolg zal je groeien. Daar zit jouw Levenskracht.